Anteas organizza in intreccio con i Comuni e i distretti socio-sanitari, corsi di ginnastica dolce, finalizzati ad ottimizzare il benessere degli anziani.

I corsi sono rivolti a tutte le persone che vogliono mantenere e migliorare la loro forma fisica, sviluppando così le potenzialità del proprio corpo. Essi migliorano le capacità senso-percettive , gli schemi motori di base,  le capacità coordinative e le abilità motorie. Queste attività favoriscono la conoscenza e il conseguente apprendimento di molteplici forme di movimento. Permettono di recuperare e valorizzare la dimensione della ginnastica dolce per migliorare e ottimizzare la salute delle persone anziane. Coinvolgendo tutte le parti fisiche della persona, incentivano la loro potenzialità, attraverso una gestualità mirata ad un completo benessere psico-fisico. Tutti gli esercizi sono mirati e tendono a migliorare le capacità motorie dell’anziano.